Comment ça marche Écrans, boutons, pluie et batterie
Écrans, boutons, pluie et batterie
Neuf activités, des écrans que tu composes, un départ au bouton, un écran qui se verrouille sous la pluie, et l'autonomie annoncée avant de partir.
Les activités
- Course, course sur tapis, trail, marche, randonnée, vélo, vélo d'intérieur, musculation et autre activité.
- À vélo, toujours la vitesse plutôt que l'allure, et une annonce tous les 5 kilomètres.
- La musculation montre la durée, les calories et la fréquence cardiaque, comme l'app Exercice.
- Seule la course à pied (dehors, sur tapis, trail) nourrit la VO2 max, les séances guidées et la foulée. Toutes les activités ont leur charge.
Tes écrans
- 1
Un jeu d'écrans par activité
Tu les allumes, les éteins et les ranges dans Réglages › Ta montre, sur l'iPhone, avec un aperçu à l'échelle de ta montre.
- 2
De 1 à 6 champs par écran
Parmi 59 champs : durée, distance, allures, fréquence cardiaque et zone, dénivelé, foulée, étape de séance, navigation… Ou la carte, avec 0, 2 ou 4 champs. Sur les petites montres ou avec un texte agrandi, 4 champs au plus, pour rester lisible.
- 3
Changer un champ en courant
Quand ta course est en pause, un appui long sur un champ le change directement sur ta montre.
Les boutons et la pluie
- « Démarrer » ouvre tes écrans, chrono à 0. Sur une Ultra, le bouton Action lance l'activité ; sur toutes les montres, glisse vers la droite et touche « Démarrer ».
- L'écran d'attente montre l'état du GPS et l'autonomie prévue, et vibre quand le GPS est prêt.
- Sous la pluie, l'écran peut se verrouiller dès le départ. Verrouillé, il n'accepte que la couronne (pour déverrouiller), le bouton Action et le double pincement.
- Le bouton Action et le double pincement se règlent : tour, page suivante ou pause.
- Terminer demande toujours d'appuyer une seconde, pour ne jamais arrêter une course par erreur.
La batterie
- Avant le départ, ta montre estime combien de temps sa batterie tiendra ; pendant la course, elle le recalcule d'après sa consommation réelle.
- Le mode économie prend le GPS moins souvent : la batterie dure plus, le tracé est un peu moins précis. Il est proposé quand la batterie passe sous 15 %.
- Sur une Ultra 3, une course réelle avec l'enregistreur de Stamio a consommé 6 à 9 % de batterie par heure. Une montre plus petite a une batterie plus petite.
La sécurité de ta course
- La séance est tenue par la montre elle-même : si l'app redémarre en pleine course, l'enregistrement reprend là où il en était.
- À l'arrivée, ta course est écrite dans l'app Santé (séance, tracé, mesures). Tu peux aussi choisir « Ne pas enregistrer ».
- Pause automatique, tour automatique par kilomètre et sons se règlent par activité.
Questions
Une montre GPS tient-elle plus longtemps ?
Oui, une montre GPS garde l'avantage sur l'autonomie et sur les boutons physiques. Stamio réduit l'écart : autonomie annoncée, mode économie, écran verrouillé et boutons réglables.
Ma montre n'a pas de bouton Action.
Glisse vers la droite et touche « Démarrer ». Pendant la course, le double pincement fait le même travail, sur les montres qui le permettent.
Puis-je régler les écrans depuis la montre ?
Les écrans se composent sur l'iPhone. Sur la montre, tu règles ce qui change juste avant ou pendant la course : sons, écrans actifs, alertes, pause, économie, verrou.
L'autonomie dépend de ta montre, de son âge, de la température et de ce qui est allumé (carte, voix, écran toujours actif).